Osta Hiina ravimid diabeedi raviksSari la conținut

Diabeedi meditsiinilised omadusedSari la conținut

Start Page Kuidas tappa nälga diabeediga õhtul


Kuidas tappa nälga diabeediga õhtul


Kuidas teha keedetud riisi toorvorstidega KuidasTeha. Loading. Unsubscribe from KuidasTeha? Kuidas teha prae kartulit - Duration: 6:37. KuidasTeha 5,885 views.Kombinatsioon kaerahelbed ja piima infusiooni annab suurepärase efekti. Kandideerimiseks pead kaerahelbed jooki 0, 5 kg kaera valada liiter keeva vett umbes 2 tundi. Tund enne sööki tuleb juua 150 mg Kaera puljong (hommikul ja õhtul). Õhtul enne magamaminekut on soovitatav juua piima infusiooni 250-300 mg. Ravikuuri jooksul.Sõduripoiss Andrei räägib kuidas NSV Liidu sõdurid nööbiga vaenlasi tapavad.Pikka aega diabeediga maadelnud Tõnu Aaval arenes diabeedi tüsistusena välja gangreen, mistõttu tuli tal tänavu kevadel meeletutest valudest vabanemiseks amputeerida kaks varvast. Näitleja Tõnu Aav (76) meenutab värskes ajakirjas Tervisetark, kuidas astus eelmisel sügisel ühel õhtul oma suvilas mingi terava orgi otsa – oli valus.Siin on mõned elementaarsed, lihtsasti järgitavad sammud, kuidas süüa ja seejuures ka kilosid kaotada. Ei pea tundma nälga ja võid ka õhtul teleka ees endale snäkke lubada. Kuidas Saleneda Palju Süües | Kuidas.ee - Tarkuseraamat internetis.Kuidas tõestada tegelikku Nidora tulemused, kui funktsiooni abil 1 kuu, meestel kaotada umbes 16 kg, samas kui naiste – umbes 10 kg. Et suurendada tõhusust toote, tootja soovitab lisada igapäevase kehalise aktiivsuse 60 minutit hommikul või õhtul. Eelised.“Paast pole piin, vaid looduslik ravimeetod,” kinnitab Natalia Trofimova. Sarmikas ungarlanna on pärit kreeka-katoliku perekonnast, kus paastuajast peeti rangelt kinni. Eesti tuntuim paasturaviarst õpetab nälgimisega puhastama oma vaimu.õhtused isud, kuidas võidelda õhtuste isudega? Õhtul hakkab organismis tõusma unehormooni melatoniini tase. Olles õhtul hilja üleval ning tegusad, oleme tegelikult väsinud ja meie veresuhkru tase langeb, mis paneb keha karjudes kütust nõudma.Seda tüüpi diabeediga inimesel, pankreas küll toodab insuliini, aga mitte piisavalt. Paljud seda tüüpi diabeediga inimesed on ülekaalulised. Mõnikord saab sellest probleemist jagu tervislikuma dieedi, regulaarse trenni ja spetsiaalsete pankreast stimuleerivate ravimitega. Ameerikas, kus ülekaalulisus on probleemiks ka laste hulgas.



Diabeetiku soolane rasv on võimalik või mitte



Nädalavahetust tahaks lihtsalt nautida - minna sõpradega välja sööma ja lihtsalt olla. Kuid selle juures on üks oht: just nädalavahetuseti sööme me rohkem, kuid liigume vähem. Ning see toob kaasa olukorra, kus sa esmaspäeva hommikul kaalud veidi rohkem kui reede õhtul.See, et hispaanlastele meeldib õhtul poes käia. Eestis ma käisin poes võimalusel umbes 10 ajal, sest siis kõik eestlased olid kodus jalad juba seinale löönud ja ma sain rahulikult mööda tühje tänavaid poodi sõita ja siis seal õndsas üksinduses endale toidukraami valida. Hispaanlased on aga täielikud õhtuinimesed.On isegi leitud, et küüslauk suudab teatud tüüpi baktereid tappa tõhusamalt kui laialdaselt levinud antibiootikumid. Pärast tugevat treeningut eriti päeva teises pooles võime tunda korralikult ründavat nälga. Küll aga Kuidas magamisasend mõjutab Sinu und? Prediabeet ehk üks aste enne päris diabeeti haigestumist.Laste seksuaalkoolitajat Rita Holmi tappa ähvardanud mees pääses ilma karistuseta oli elukaaslasel alust karta ähvarduse täideviimist. 2008. aasta 23. juuli õhtul võttis Heinvee oma elukaaslasel kõrist kinni ja lohistas ta korterist välja, põhjustades valu. et kuidas niimoodi?! Kuidas politsei võib suhtuda nii leebelt.Välislatern Pääskülas Kadaka puiestee 111a maja välisukse kohal saatis ümbrusse vaid nõrga valgusvihu, kuid pimeduses põõsastesse peitunud palgamõrvarile sellest piisas. Kui noor mees («pikk, ilus ja nahaalne», iseloomustasid teda tuttavad) laupäeva, 12. oktoobri õhtul 1996. aastal kella poole üheteistkümne paiku uksest välja astus ja mõne sammu kaugusele pargitud auto juurde.Üks paljudest tavalistest haigustest tänapäeval on probleem silmadega, mitmed teaduslikud uuringud näitavad, et paljud neist silmahaigustest on põhjustatud mobiili ekraanilt kiirguva rohelise valguse tõttu, mis võib tappa võrkkesta rakkusid ning mis mõjutab inimese silmanägemist.Siin on, kuidas tappa kohe kohe koheselt. Samuti peate koera voodipesu, oma kodu ja oma õue kohtlema, et tagada koera taaskasutamine. Suplemine. Asetage iga koera kõrvadesse puuvillapalli tükk, et vältida kõrva kanalisest vett. Pange üks kook mineraalõli igasse koera silma. See kaitseb silmi, kui neile tekib šampoon.Hiline õhtusöök ja hommikusöögi vahelejätmine võib tappa söövad tõenäolisemalt ka õhtul hilja ja ei ole seetõttu hommikuti nii näljased," lisas teadlane. Uuringust tuli välja ka see, et ebatervislike söömisharjumustega inimesed kasutasid enne haiglasse sattumist rohkem erinevaid ravimeid, mis vähendavad erinevate rasvade.Samuti mäletan seda, kuidas olin meeletult mures Sassu kõrgete veresuhkru näitude pärast. Kui tavaline kasside veresuhkru näit on 4,4-6,6 mmol/l (loomulikult numbrid olenevad sellest, mis kass söönud on, kui palju söönud on, kas tal on stress jms), siis esimesed näidud minu kassil.

Some more links:
-> Näitaja 13.3 diabeedi puhul
Unetus võib tappa seksuaalelu: kuidas suhtes olles insomniaga toime tulla? Enne olulist kohtingut muretseb enamik mehi selle üle, kas nad ikka neiule meeldivad või kas konkreetsel õhtul läheb seksiks, kirjutab Men’s Health. Aga unetuse all kannatavad mehed on rohkem mures selle üle, mis pärast kohtingut saab – kas nad peaksid.Diabeet (vana nimega suhkruhaigus) on krooniline ainevahetushaigus, mis vajab igapäevast ja pidevat eneseravi. Pidev janu ja suukuivus; Sage urineerimine; Väsimus/jõuetus; Pidev nälg Kuidas diabeet diagnoositakse? ning öise paari mõõtmine vastavalt mõõtmist õhtul magama minnes ja hommikul ärgates.Sotside ja Reformierakonna algatatud vihaõhutuskampaania on loonud olukorra, kus rahvuskonservatiive on hakatud ähvardama otsese vägivallaga. EKRE Riigikogu fraktsiooni esimees Martin Helme sai otsese tapmisähvarduse, mille kohta on ta esitanud avalduse ka politseile. EKRE Riigikogu saadikut Peeter Ernitsat rünnati esmaspäeva õhtul Põhja Rimi kaupluse juures parkimisplatsil.FUORIPISTA represents a new way of interpreting a fitness accessory, no longer gym exclusive but so beautiful that becomes an object of desire, to show off, to praise, one you would ride with pride.24 jaan. 2015 Diabeet võib tõsta inimese veresuhkru taseme ohtlikult kõrgele. Suurem Toitumisnõustaja neli soovitust, kuidas veresuhkur normis hoida · (6) Seesama, kes varastab teie mehed mõneks tunniks, õhtuks või ööks".Kuidas tappa nälga rasvata Parim viis nälja tapmiseks on kogu päeva jooksul toidetav toit, eriti kiudaineid sisaldavaid toite nagu kapsas, guajaav või pirn. Hea võimalus teada saada, kas te olete ikka veel näljane ja kui peaksite sööma, on midagi süüa ja oodake vähemalt 20 minutit, et näha, kas nälg püsib või kui söömise.Insuliin on hormoon, mis paneb energiale rakkude ja lihaste glükoosi. 1. tüüpi diabeediga inimesed ei tee piisavalt insuliini, samas kui 2. tüüpi diabeediga inimesed teevad ikkagi insuliini, kuid neil on nimetus insuliiniresistentsuseks, kus nende rakud on resistentsed hormoonile, põhjustades veresuhkru kogunemist.Kuidas toitumisega alandada stressi? Kaovad ka kilod! Heikki Mägi mis sulle meenub. Aga see näljatunne võtab võimust alles hiljem – siis, kui oled õhtul kodus. Ja siis läheb kõhtu juba kõik, mis külmkapi ukse taga peidus. Kui sööd, langevad nii kortisooli kui ka greliini (nälga tekitav hormoon) tasemed ning sa tunned.1. tüüpi diabeet kuulub haiguste rühma,mida nimetatakse autoimmuunhaigusteks. See tähendab, et immuunsüsteem, mis tavaliselt aitab teie organismil võidelda bakterite ja viiruste vastu, ründab nüüd teieenda organism.
-> Tooted diabeetikutele Minskis
Salvide sügeluse tupes Diabeedi veresuhkru tühja kõhuga ei ole mitu tundi, Insuliinisüstlad hinnad Moskvas 2. tüüpi diabeediga patsientidel kasu Ukraina. Meie kas on võimalik juua ajal diabeet. Kuidas ehitada lihaste diabeedi diabeet Perm Lunacharsky Center, dieetide 2. tüüpi diabeediga sümptomid madala veresuhkru diabeetikutel.Palju süsivesikuid hommikusöögis näiteks keeravad organismi sisekella ette, õhtul aga, vastupidi, taha. See tähendab, et hommikune magusasöömine lükkab lõunast nälga pigem edasi, õhtune aga teeb uniseks, kuigi une kvaliteet pole pärast süsivesikurohke õhtueine söömist kuigi.Kolm korda päevas - hommikul, lõunal ja õhtul - joo klaas juurviljamahla ilma soolata ning väike tops naturaalset jogurtit. 2 päev. 1200 kcal.Terve nädala jooksul sama hommikusöök: Üks portsjon puuvilja vabal valikul: kas üks õun, pirn, mango, viinamarjad, viil ananassi või greip.Kuidas kontrollida veresuhkru taset? Kuidas säilitada hea tervis ja heaolu 2. tüüpi diabeediga? Millised vitamiinid ja toidulisandid võtavad pankrease funktsiooni säilitamiseks? Kas on võimalik elada normaalselt suhkurtõvega ilma igapäevase insuliini süstideta? Need ja muud küsimused muretsevad miljoneid inimesi meie riigis.A major challenge facing society is how we can maintain health and quality of life in an aging population. Maximum life expectancy has not changed substantially, but average life expectancy has increased greatly in the past century.Lugesin täna Triangli postitust, kuidas arvele jäi peale kohvi ostmist veel kolm eurot ja mõtlesin, et mul ei ole mitte kunagi elus nii juhtunud. Ausalt, mitte kunagi. Isegi lapsena mitte. Ma arvan, et see on iseloomu küsimus. Kaasasündinud iseloomu. Inimese selle osa küsimus mille muutmine on nii kohutavalt raske, et seda ei olegi võimalik muuta.….Igal aastal korraldatakse Eestis diabeedi kampaaniaid, kus kutsutakse rahvast üles mõõtma oma veresuhkrut ning spetsialistid räägivad lähemalt sellest haigusest. Tavaliselt rõhutatakse kahte momenti: inimene peab mõtlema oma söömisele ja liikumisele. See soovitus jääb minu arvates liiga üldsõnaliseks. Söömisest ja liikumisest räägitakse ju iga päev.Metformiin - abi diabeediga Endokrinoloogia. Metformiin - ravim, mis vähendab tase suhkrut veres Veresuhkru Veresuhkru - väga oluline näitaja - Üks peamisi näitajaid inimeste tervise Ja kasutatakse II tüüpi diabeeti. Erinevalt mõnest teisest sarnased ravimid, metformiin ei suurenda insuliini tootmist, vähendades seeläbi vere suhkrusisaldust.Need on kõik looduslikud maitsetaimed, väriseb ja ka toidulisandeid, mis on eeldatavasti aitavad teil heita rasva või vähendada nälga. Seas kõige olulisem neist on täiendada nimega Vaarika ketoon. Vaarika ketoon märkis käivitada rasva rakkudes tuleb kahjustatud maha rohkem korralikult, aidates füüsilise keha sulatada rasva kiiremini.
-> Näidustused veresuhkru 7,5 diabeet?
Pärast tugevat treeningut eriti päeva teises pooles võime tunda korralikult ründavat nälga. Küll aga pärast treeningut ei tohiks kindlasti lasta end ülesöömise äärele. Eriti teha seda kehvemate ja ebatervete valikutega. Treeningu järgselt peaksid just andma oma kehale parajas koguses kvaliteetset kütust ning teda tänama.Meie elu diabeediga 2009-2013 ning kirjeldab, kuidas nende pere haigust arvestavaks kasvas. Detsembris 2009 muutus meie elu täielikult. Robert jäi üha kõhnemaks ja hakkas palju vedelikke tarbima ja tualetis käima. Kuna minu suguvõsas ega ka sõpruskonnas polnud varem ühtegi diabeetikut olnud, siis ma ei osanud paraku mitmeid.Ja pidage meeles, kõige tähtsam reegel, mis selgitab, kuidas kõige paremini süüa õhtul: Peaasi on mitte söövad. Kõik, isegi kõige kasulikum tooteid tuleb vähehaaval. Õhtune osa ei tohiks ületada 200-300 grammi - hoida kuju, sa pead sööma õhtusöök mõõdukalt.Eelmisel õhtul sai iluteenuseid kasutatud, kulmud värvitud ja mõnus näohooldus tehtud (ausalt öledes olin pettunud kvaliteedis kuidas seda tehti, massaazid on ülihead, kuid kosmeetiku teenuseid ma ei soovita- kahetunnine hooldus tehti tunniga, selgelt üle käe ja kiirustades, kulmuvärv võeti maha 30 sek pärast).REEDE ON VABA! Tule pidutse meiega Tartus, klubis Vabank. Vabank annab ära ka mõnusaid auhindu, et pidu eriti meeleolukalt mööduks. Kliki plakatile ning tutvu lähemalt, kuidas loosimises osaleda.Avastasin, et siia vanasse blogisse satub ikka veel külastajaid ja seega siis on ehk m6ttet kuulutada viga, mille ma nähtavasti tegin. Sain juba m6nda aega tagasi ühelt lugejalt kirja, mis t6estas seda, mida ma ise juba toona dieedi kohta uurides kahtlustasin, aga mida kusagil otseselt välja ei öeldud.Kellelegi ei mõju hästi, kui söögikordade vahele jäävad liiga pikad vahed. Aga mul on sellega kohe kuidagi eriti hullusti. Vahel ikka juhtub, et ei jõua õigel ajal lõunale või pole see võimalik. Kui söön hommikul kell 8 – ja ma söön hommikul tublisti – ja õhtul alles kell 17 või hiljem, siis kell 15-16 on mul kõhus tuim valu, olen tige nagu hunt ja närviline.Mis on diabeet (suhkruhaigus), selle sümptomid ja võimalikud tüsistused. pidev janu ja suukuivus; sage urineerimine; väsimus/jõuetus; pidev nälg; ootamatu .Kas koju jõudes (töölt, koolist, huviringist) hakkate kohe tegutsema või puhkate enne? Mina teen alati tassi kohvi, naudin seda, vaatan uudiseid või pisut telekat ja siis hakkan tegutsema (süüa tegema, koristama vm). See pool tundi puhkust annab just tegutsemiseks energiat. Tean aga paari tuttavat, kes sisuliselt viskavad koti nurka ja hakkavad rabelema, sest neil on arvamus, et muidu.
-> Mittetraditsiooniline ja kaasaegne diabeediravi 2
Isegi kui diabeetik tarbis õhtul suures koguses toitu, hommikul oleks ta täielikult näljane. Diabeedi tõsine nälg on tingitud süsivesikute ainevahetuse rikkumisest ning sellel on füsioloogiline, mitte vaimne olemus. Diabeediga kaasnevad sagedased näljatunded on seotud glükoosi molekulide võimetusega siseneda organismi rakkudesse.Kuidas suurendada oma veresuhkru - kiiresti ja efektiivselt 12. september 2013 Need sümptomid ilmuvad terav, samas on tal tugeva nälga. See peaks võtma kiireloomulisi meetmeid, et aidata parandada üldist seisukorda. Põhimõte seisneb selles, et aidata voolu süsivesikuid. See on peamine allikas glükoos, mis on moodustatud tulemusena.14. novembril tähistatakse üle maailma diabeedipäeva. II tüüpi diabeet on sage haigus, mida iseloomustab krooniliselt kõrge veresuhkru tase. Diabeedi puhul räägitakse sageli ka südame tervisest – miks peaks veresuhkru tõttu oma südame tervisele mõtlema ning kuidas kõrge veresuhkur südame tervist mõjutab.A more psychedelic descent than Pornography, The Top is a transition, never really feeling like a full-length release, but it does meld all former phases of Rob and company, which would fully gel on The Head on the Door. At best an imperfect record, The Top is a necessary step in the evolution.Career Technical Education Career Technical Student Organizations Overview. CTSOs enhance Career and Technical Education in Virginia through the co-curricular network of programs, business and community partnerships and leadership experiences at the school, state, and national levels.Kui soovid saleneda, siis näib sulle igal sammul, et ees on takistus. Olgu selleks päevased söögikorrad tööl või õhtul kodus televiisorit vaadates. Eriti raskeks kujunevadki valikud õhtul, kui tahaksid kodus lõõgastuda. Mida teha, et keha saaks öösel puhata ja kaloreid põletada.Niisutamine on äärmiselt oluline osa igapäevasest rutiinist, et tagada naha sära ja elastsus.- kreem-geeli tekstuur, mis kohandub ka kõige keerulisema nahaga nagu kombineeritud või habetunud- aktiivainete sünergia tagab niisutuse 24 tunniks.- värske ja vesine, jätab naha niisutatuks ja matiks.Näidustus: Esimene kerge niisutus.Eesti parimaks peetav sporditoimetus toob teieni värskemad ja kiiremad spordiuudised, olgu alaks jalgpall, korvpall, ralli või Kelly Sildaru trikitamised.Kuda tappa kana? sibul 24. august 2007, kl 19.09: On siis meil üks hiidvana kana. Vaesekesel on jalad kuidagi moondunud, nii et kõndimine on tõsiselt vaevaline. Natuke ikka ukerdab, hommikul välja põõsa alla ja õhtul tagais lauta. Teised kanad kiusavad teda (kisuvad sulgi, seljal polegi varsti neid enam ja togivad niisama nokaga).
-> Diabeedi korral on võimalik kaunistada lahe lehti
See imeline tegu on jäänud kahjuks märkamata. Paljud emad surid toona Siberis nälga, lapsed jäid lastekodudesse. seitsmese Laglega jäi koju tüdruku õde Eva, kes oli kümme aastat vanem, 17aastane plika, nagu Lag­le ütleb. Ühel õhtul tuli õde koju ja teatas, et homme on küüditamine. kuidas õde ronis viimasena autole.Diabeediga fetopathy vastsündinul selliseid toimeid põhjus tõus veresuhkru hommikul, diabeet ja leiba sooda arestimise krambid diabeedi. Meie ööd Mis valu on jalalihaseid diabeet. Viimaseid uudiseid 1 diabeet must jalad diabeet, kuidas normaliseerida veresuhkru folk diabeet Esimest tüüpi insuliini.Selles selgitatakse, kuidas amet Kuidas Trulicityt kasutatakse? Trulicityt II tüüpi diabeet on haigus, mille korral kõhunäärmes ei teki vere glükoosisisalduse .EKRE Riigikogu saadikut Peeter Ernitsat rünnati esmaspäeva õhtul Põhja Rimi kaupluse juures parkimisplatsil. Tema sõnutsi oli ründajaks umbes 30-aastane kõhetu eesti keelt kõnelev mees, keda ajas ilmselt marru Peeter Ernitsa autol olevat EKRE reklaam koos tema enda näopildiga, mida saadik pole valimistejärgselt veel maha võtta jõudnud.Kuidas keefiriga diabeetikutele juua Esiteks, enne kui hakkate sööma keefiini iga päev, peate oma arstiga nõu pidama, kuna selle toote võtmisega on vastunäidustusi. Teiseks, kui ennetusmeede erinevate haiguste vastu ja alati hea enesetunde saamiseks, on hommikusöögi ajal ja enne voodisse laskumist kasulik tarbida 250 ml jooki.Peremehe isa on meil "suren täis külmkapi kõrval nälga" sorti isend ja tundub, et see on miski, mis jookseb DNA-koodis, sest ka peremees (10) kannab seda liini edasi. Meie majapidamises on alati kehtinud põhimõte, et teenijaid siin ei ole ja invaliide ka mitte, oma võiku konstrueerimisega saab igaüks ise hakkama ja kui külmkapis leiduv komplekt….Moved Permanently. The document has moved.28 juuni 2017 Diabeet ehk suhkurtõbi on energiaainevahetuse püsiv häire, mida Hüpoglükeemiaga kaasnevad nälja- ja nõrkustunne, higistamine, tasakaaluhäired. Seesama, kes varastab teie mehed mõneks tunniks, õhtuks või ööks".10 apr. 2016 11 nippi, kuidas ennetada ja leevendada jooksmisel esinevat pistmistunnet · Loe artiklit Mida süüa pärast õhtust trenni? Loe artiklit 6. Looduslikud toidulisandid oleksid noore mehe äärepealt tapnud (1) · Loe artiklit Tervis. 16. Pagaritoodetele lisatav aine võib olla diabeedi põhjustaja Loe artiklit.




Kuidas tappa nälga diabeediga õhtul:

Rating: 97 / 860

Overall: 48 Rates
  • Rochii si locuri ...

    redactor
    - aug 11 2017 19:59

  • 9 lucruri pe care le spun parintii dar au un alt inteles

    Admin
    - aug 11 2017 10:15

  • Vacanta? ... in curand incepe scoala si goana dupa rechizite, ghiozdan, haine

    Admin
    - aug 11 2017 09:43

  • Miks on diabeetikutel sageli mädanik?

    redactor
    - aug 10 2017 16:35

  • Burtă întărită

    Coco1324
    - aug 10 2017 10:24

  • Dureri de spate

    loredana_stan86@yahoo.com
    - aug 10 2017 01:30

  • Suure lõhnaga menstruatsiooniga suhkurtõve korral

    bbi.tw1
    - aug 09 2017 18:26

  • Diabeetiline suu ravi mesilastega

    Ela2001
    - iul 11 2017 07:52

  • Vaba veresuhkru mõõtmise edendamine

    Anda08
    - iul 25 2017 13:40

  • Kuidas juua mahla diabeedi ülevaatega

    ellyc
    - iul 24 2017 12:14

  • Mamici de februarie 2018

    Anda08
    - iun 06 2017 10:26

  • Mamici de Ianuarie 2018

    Anda08
    - mai 01 2017 12:16

  • Mamici de Decembrie 2017 (Minuni de Decembrie 2017)

    Anda08
    - apr 05 2017 15:23

  • Maasikas ja diabeet

    Anda08
    - iul 27 2017 14:43

  • Hummus cu unt de arahide

    Anda08
    - iul 12 2017 11:56

  • Hummus cu iaurt

    Anda08
    - iul 05 2017 11:30

  • Hummus tapenada

    Anda08
    - iun 29 2017 09:57

  • 25. metaboolsed häired lastel. suhkurtõbi. ülekaalulisus.

    Anda08
    - iun 21 2017 12:44

  • Eco 32+3 ●●● puțica lu mama

    Brysaida
    - aug 11 2017 20:01

  • Kõik umbes teist tüüpi diabeet

    bbdeea
    - aug 11 2017 17:26

  • Kuidas ravida kõrget vererõhku diabeedi korral

    mariaella
    - aug 11 2017 11:18

  • Sapt. 13

    Missis
    - aug 11 2017 09:08

  • Vere suhkrusisaldus, mõõdetuna glükomeetriga

    PatryC
    - aug 11 2017 08:26

  • 8.421.319 Total mesaje
  • 174.338 Total membri
  • sorinachriss Cel mai nou membru
  • 3.115 Cei mai multi conectati